Immersi nella natura, pascoli e boschi di faggio, faremo un viaggio "dentro di noi" e
nel mondo segreto e affascinante delle piante per scoprire che sono Esseri molto
intelligenti, sensibili e simili a noi e per sperimentare il benessere che donano al
nostro corpo fisico, psichico e allo spirito.
Diversi studi scientifici dimostrano come il "bagno nella foresta" (Shinrin – yoku) o
l'abbracciare gli alberi (dendroterapia) agiscano chimicamente e a livello vibrazionale
attivando tutti i sistemi corporei e le meravigliose ed efficaci capacità di auto
guarigione del corpo
Seduti sotto gli alberi e immersi nella loro energia benefica conosceremo ciò che
botanici e medici hanno riscoperto su di loro e i molti doni che hanno per l'uomo.
Ne faremo esperienza diretta aprendo il cuore, la mente e potenziando tutti i nostri
6 sensi.
Cammineremo in silenzio per entrare in connessione con il bosco ed in particolare con
l'albero che ci ispira, sia per riconoscerne la sua personalità, la sua specifica essenza
che per ricevere la sua energia guaritrice: lo potremo abbracciare, danzare.....ma
anche ascoltare ........per ciò che di saggio ha da donarci
Ma anche momenti di camminata a "piedi nudi" per ritrovare le nostre radici e
risvegliare la parte selvatica e giocosa che é in noi, esercizi di respirazione, e altre
esperienze di connessione.
Questo aiuterà a risvegliare e rinsaldare il profondo, nutriente e vitale legame con la
natura e ritrovare senso di appartenenza, pace e armonia.
Orario: dalla sera di giovedì 23 luglio alle 17.00 di sabato 25 luglio
Portare: carta e penna, abbigliamento comodo e scarponcini
Conduce: Dott.ssa Maria Grazia Lonardi ecologa, erborista e ricercatrice
spirituale. Da diversi anni trasmette la conoscenza delle erbe selvatiche ad uso
officinale e alimentare e conduce gruppi di consapevolezza personale e di apertura e
guarigione con la Natura.
Luogo
L'esperienza si terrà presso il rifugio Lausen nell'altopiano della Lessinia in
provincia di Verona, dove avremo la possibilità di fare al mattino semplici esercizi di
risveglio del corpo sui prati con lo sguardo che spazia a 360° e alla sera di accendere
un falò guardando le stelle
Pernottamento e costi
Costo attività 90 € ;
Pensione completa in camera matrimoniale da 2/4 posti € 75, nella camerata € 65.
Per pranzo è previsto il picnic, in caso di maltempo pranzo nel rifugio
Prenotazione rifugio: 045 2456639 - 3356395415 – dannyzampiccoli@gmail.com
Per informazioni e prenotazione seminario
Dott.ssa Maria Grazia Lonardi cell 329 7008924 – mgrazialonardi@libero.it
